Мультиварка: готовим два блюда сразу (Марина Яросл. МИФ)

Готовим в мультиварке блюда-дуэты - рецепты для мультиварки

Макароны с курицей и овощами (МВ DEX-50)

Ингредиенты:
2 шт. куриного филе,
1 луковица,
1 морковь,
½ кочана цветной капусты или брокколи (или ассорти из них),
1-2 ст.л. растительного масла,
250 г макарон,
соль, специи – по вкусу.

В чаше мультиварки обжарьте куриное филе, нарезанное крупными кусочками, режим "Жарка-мясо" в течение 10 минут.

Выложите курицу на тарелку. В чашу мультиварки добавьте чуть масла, обжарьте на нём измельчённые лук и морковь, режим "Жарка-овощи" 5 минут. Добавьте макароны, не перемешивая, и залейте водой так, чтобы она покрывала макароны. Посолите, добавьте чёрный молотый перец и любые специи по вкусу.

Установите сверху корзину пароварки, положите на неё цветную капусту и курицу.

Закройте крышку и включите режим "Рис-Спагетти-Экспресс" (для других МВ "Рис" или "Гречка").
Если вы на диете, куриное мясо можно не обжаривать.
Снимите пароварку, перемешайте макароны. Подавайте, посыпав натертым сыром.

Источник: http://forum.hlebopechka.net/index.php?showtopic=9...